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1. Introducción

Crear hábitos en la población de adolescentes, debe ser considerado un factor fundamental para la vida, pues de ello puede depender el éxito o el fracaso en su vida adulta, por tal razón es muy importante que desde edad temprana empecemos a crear en nuestros estudiantes hábitos de vida saludable, que de una u otra manera le permitirán prolongar su llegada a enfermedades no transmisibles como lo son la diabetes, hipertensión, y más próximas como la obesidad, por una vida sedentaria.