Saltar la navegación

Cuestionario Actividad Física

Actividad Física Fuera de la Jornada Escolar

Pregunta

1- ¿Cuántos días antes de la jornada escolar (6 am - 8 am) realiza alguna forma actividad física durante al menos 10 minutos?

Respuestas

a. 0 días (casi nunca).

b. 1 día.

c. 2 días.

d. 3 días.

e. 4 o 5 días (casi todos)

Retroalimentación

Pregunta

2- ¿Cuántos días después de la jornada escolar (3pm - 6pm) realiza alguna forma de actividad física durante al menos 10 minutos?

Respuestas

a. 0 días (casi nunca).

b. 1 día.

c. 2 días.

d. 3 días.

e. 4 o 5 días (casi todos)

Retroalimentación

Pregunta

3- ¿Cuántos días realiza alguna forma de actividad física durante al menos 10 min en la noche (6pm - 10pm)?

Respuestas

a. 0 días (casi nunca).

b. 1 día.

c. 2 días.

d. 3 días.

e. 4 o 5 días (casi todos)

Retroalimentación

Pregunta

4- ¿Cuánta actividad física realiza el sábado? (esto incluye, ejercicio, baile o juego).

Respuestas

a. Sin actividad (0 min).

b. Pequeña cantidad de actividad (1 a 30 min)

c. Cantidad de actividad pequeña - moderada (31 a 60 min).

d. Cantidad de actividad moderada - grande (1 a 2 horas).

e. Gran cantidad de actividad (más de 2 horas).

Retroalimentación

Pregunta

5- ¿Cuánta actividad física hace el domingo? (esto incluye, ejercicio, baile o juego).

Respuestas

a. Sin actividad (0 min)

b. Pequeña cantidad de actividad (1 a 30 min).

c. Cantidad de actividad pequeña - moderada (31 a 60 min).

d. Cantidad de actividad moderada - grande (1 a 2 horas).

e. Gran cantidad de actividad (más de 2 horas)

Retroalimentación