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![Portada Colección Podscast y videos sobre el manejo de tus emociones Foto de una mujer sonriendo y abrazando sus manos](/sites/default/files/files_public/imagen_recurso/Grande1.jpg)
Aprender a reconocer las emociones es fundamental para manejarlas y utilizarlas a favor de nuestras acciones y objetivos. En esta colección les traemos una serie de videos y podcasts que lo ayudarán a identificar correctamente sus emociones para poder ponerlas a su servicio.
![Portada Colección Comunicación efectiva y narrativas emocionales Ilustración de caras con las diferentes emociones](/sites/default/files/files_public/imagen_recurso/emociones.jpg)
La comunicación es fundamental para informar nuestros conocimientos, deseos, necesidades, pero también para entender los deseos y necesidades de los demás. En esta colección encontrarás material que te ayudará a mejorar tus habilidades de comunicación asertiva.