Salud mental en la escuela: un compromiso de toda la comunidad educativa

El Día Mundial de la Salud Mental es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de cuidar el bienestar emocional y promover entornos seguros y protectores. En esta fecha, hacemos un llamado a docentes y familias a reconocer las señales de alerta relacionadas con la salud mental de niñas, niños y adolescentes y a unir esfuerzos para acompañarlos y fortalecer su bienestar en los entornos educativos.

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada 10 de octubre y es una oportunidad para reflexionar sobre los retos que enfrenta el mundo en materia de salud mental y promover acciones que contribuyan al bienestar y la calidad de vida de las personas.

En este contexto, las instituciones educativas cumplen un papel fundamental. Cuando son espacios inclusivos, seguros y solidarios, pueden contribuir a prevenir situaciones que afectan el bienestar, fortalecer la resiliencia y brindar apoyo a los estudiantes.

¿Qué entendemos por salud mental?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental hace referencia a un estado de bienestar que permite a las personas desarrollar sus capacidades, afrontar los momentos de estrés de la vida, aprender, trabajar y relacionarse con su entorno.

En las instituciones educativas, promover la salud mental implica:

• Favorecer espacios en los que los estudiantes se sientan seguros, respetados y acompañados.
• Fortalecer sus capacidades emocionales y sociales.
• Identificar oportunamente situaciones de malestar y responder de manera solidaria.
• Orientar a quienes requieren apoyo hacia los servicios adecuados.
• Promover el bienestar de docentes y demás integrantes de la comunidad educativa.

La salud mental y el aprendizaje están estrechamente relacionados. Contar con apoyo emocional y psicológico puede favorecer la participación de los estudiantes en las actividades escolares, sus relaciones con otras personas y su bienestar integral. Por ello, promover la salud mental también hace parte del papel que desempeñan las instituciones educativas.

Por ejemplo, situaciones como el acoso escolar pueden afectar el bienestar de niñas, niños y adolescentes y generar sentimientos de soledad, dificultades para dormir y pensamientos negativos.

Garantizar que el apoyo a la salud mental en las escuelas sea inclusivo implica reconocer estas diversas realidades, reducir el estigma y promover entornos en los que todos los estudiantes se sientan seguros, reconocidos, respetados y acompañados.

Los docentes cumplen un papel importante en este proceso, pues pueden identificar cambios o situaciones que indiquen que un estudiante está atravesando alguna dificultad. Además, contribuyen a crear ambientes escolares seguros y acogedores y pueden orientar a los estudiantes y sus familias hacia los servicios de apoyo correspondientes cuando sea necesario.

La Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), promueve un enfoque integral de la salud mental en las escuelas y desarrolla orientaciones para fortalecer el bienestar de estudiantes y docentes.

Entre las acciones propuestas para promover y proteger la salud mental y el bienestar psicosocial en los entornos educativos se encuentran:

1. Promover políticas y liderazgos que apoyen la salud mental.
2. Crear entornos de aprendizaje seguros e inclusivos.
3. Fortalecer la salud mental y las habilidades para la vida desde los procesos educativos.
4. Promover la formación y el bienestar de los docentes.
5. Fortalecer los vínculos con los servicios de salud y protección.

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Fuente: UNESCO
https://www.unesco.org/es/health-education/mental-health