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Descripción
¡Bienvenido a Bienestar en tu mente!
Las crecientes demandas en salud mental y problemáticas psicosociales en Colombia, hacen necesaria la creación de entornos protectores en estos temas dentro de la educación superior. De esta manera, se favorece la promoción de estilos de vida saludables, las prácticas de autocuidado y cuidado del otro, así como, la prevención y mitigación del riesgo en salud mental en el ambiente educativo.
La comprensión de la salud mental implica una lectura sobre las competencias y habilidades socioemocionales con los que cuenta el sujeto para afrontar las adversidades y la vida cotidiana, pero también supone una lectura relacional sobre las condiciones de un individuo inserto en unas determinadas coordenadas sociohistóricas, las cuales favorecen o no el desarrollo de problemáticas específicas.
En esta misma vía, la Ley 1616 de 2013 de Colombia, asume la salud mental como “un estado dinámico que se expresa en la vida cotidiana a través del comportamiento y la interacción de manera tal que permite a los sujetos individuales y colectivos desplegar sus recursos emocionales, cognitivos y mentales para transitar por la vida cotidiana, trabajar, establecer relaciones significativas y contribuir a la comunidad”.
Según lo declarado por la Organización Mundial de la Salud (2018), la salud mental está determinada por múltiples condiciones de tipo económicos, sociales, biológicos, medioambientales y se constituye en un componente integral de la salud. Los cambios sociales e históricos tienen influencia en las formas y modos de vida de los sujetos, condiciona sus prácticas relacionales y tienen impactos en la salud mental, un ejemplo, son los efectos de las guerras, la exclusión social, las violaciones de los derechos humanos sobre las manifestaciones conductuales, cognitivas y emocionales.
Gracias al trabajo conjunto entre Ascún, SUE, Red TTU, Fodesep, con el apoyo de Ascofapsi, los Ministerios de Educación Nacional, del Trabajo, Salud y Protección Social y el ICBF, publicamos una serie de recursos digitales para prevenir y gestionar los problemas de salud mental, así mismo, promover hábitos saludables en los estudiantes, profesores y todos aquellos que hacen parte de la comunidad educativa del país.
Recomendaciones de uso
Los recursos que encontrarás aquí pueden ser consultados en cualquier momento y por cualquier persona, como recomendación especial te sugerimos revisar la información en un lugar que te permita interiorizar mejor cada recurso que hemos creado para ti.
¿A quién va dirigida?
- Instituciones de Educación Superior.
- Profesionales de salud mental.
- Comunidad educativa: estudiantes, profesores y administrativos.
